DÉROULEMENT DE LA CONSULTATION EN LIGNE
La consultation en ligne s'articule autour de plusieurs étapes clés : une première séance pour établir un bilan diététique et des consultations de suivi régulières. Une étape peut s'ajouter : l'accès à un groupe privé qui renforcera votre engagement en rejoignant des personnes partageant des objectifs communs; et un suivi renforcé pour répondre à vos questions via un soutien entre les consultations par WhatsApp ou SMS.
LE BILAN : 1H À 1H30
Il est structuré en plusieurs étapes pour bien cerner vos besoins et objectifs.
1- Accueil
Faire connaissance et répondre à vos interrogations.
2- Recueil de vos données
État de santé, mode de vie, habitudes alimentaires...
3- Mise en place d’objectifs
Objectifs tangibles qui concilient vos possibilités et ressources.
4- Création d’un plan nutritionnel
Personnalisé en fonction des différentes étapes.
5- Suivi
Plan de suivi afin de structurer la fréquence des rendez-vous et l’accompagnement entre les consultations.
6- À l’issue, vous recevez
Un livret nutritionnel avec du contenu spécifique à vos besoins pour vous guider.
LE SUIVI : ENTRE 30 À 40 MINUTES
Il permet une approche personnalisée et évolutive, en tenant compte de votre vécu et des progrès, afin de vous aider à atteindre vos objectifs à long terme.
1- Mise à jour des informations
Ressentis sur les changements alimentaires, recueil des éventuelles difficultés ou obstacles rencontrés, évolution de l’état de santé...
2- Observation des résultats
Évolution des données physiques, du bilan sanguin si il y a lieu, prise en compte de votre ressenti général...
3- Approfondissement des habitudes adoptées
Identification et ajustements des comportements alimentaires.
4- Adaptation du plan nutritionnel
Ajustement du plan alimentaire pour surmonter les éventuels blocages ou découragements.
Afin de préparer au mieux votre consultation, voici quelques étapes simples pour vous permettre de mieux comprendre et d'appréhender votre rendez-vous en ligne.
AVANT LE BILAN DIÉTÉTIQUE
Prenez rendez-vous en quelques clics en sélectionnant un créneau horaire qui vous convient via ce lien ou autre bouton disposé sur le site. Une fois votre rendez-vous fixé, vérifiez votre boîte mail. Vous y recevrez deux e-mails : l'un automatique contenant le lien Google Meet pour la téléconsultation et l'autre, préparé par mes soins, avec une enquête alimentaire à remplir ainsi que des informations complémentaires pour bien préparer notre échange.
PENDANT LA CONSULTATION
Installez-vous dans un lieu calme avec une bonne connexion internet. Vous pourrez utiliser un ordinateur, une tablette ou un téléphone, pour vous connecter à la consultation via le lien Google Meet que vous aurez reçu auparavant par mail. Dans le cas de l'utilisation d'un téléphone ou d'une tablette, il sera plus ergonomique de disposer de l'application Meet. Des supports pourront être partagés sur votre écran pour enrichir nos échanges.
APRÈS LA CONSULTATION
Dans un délai de 48 heures, vous recevrez par e-mail un livret diététique détaillé, adapté à vos besoins. Les consultations de suivi permettent d’apporter des ajustements, de fixer des objectifs progressifs et de suivre votre évolution. Je reste à votre disposition avec un soutien continu via des conseils en temps réel et une assistance régulière, afin de vous aider à rester motivé(e) et sur la bonne voie.
Mes contacts :
dieteticienne@laurahenaff.com